Europe
CENTAUREE
Centaurium erythraea Rafn.
Digestion 
Appétit La centaurée, Centaurium erythraea, riche en iridoïdes et polyphénols, soutient le confort digestif, contribue à l’équilibre métabolique et protège les cellules grâce à ses propriétés antioxydantes.
Réglementations
et analyses
Identification : TLC
Données sur l’usage traditionnel
Cahier de l’agence du Médicament (France) :
- Traditionnellement utilisée pour stimuler l’appétit
- Traditionnellement utilisée pour faciliter la prise de poids
Monographie EMA :
- Traditionnellement utilisée dans les troubles gastro-intestinaux, l’indigestion et pour la perte temporaire d’appétit
Monographie allemande :
- Utilisée pour la perte d’appétit, l’inconfort peptique
Idées d’associations par axes santé
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Description détaillée
La centaurée petite, Centaurium erythraea, une plante herbacée de la famille des Gentianacées, est répandue dans les régions tempérées et méditerranéennes. Ses sommités fleuries sont utilisées depuis des siècles en phytothérapie traditionnelle pour accompagner le bien-être digestif et métabolique.
Les sommités de centaurée contiennent des composés bioactifs, notamment des iridoïdes, des flavonoïdes, des polyphénols et des xanthones. Ces composants participent à la protection des cellules contre les radicaux libres et soutiennent les mécanismes naturels de régulation métabolique.
Traditionnellement, la centaurée est utilisée pour stimuler l’appétit, accompagner le confort digestif et soutenir les fonctions hépatiques. Des études modernes mettent en lumière ses effets antioxydants, son potentiel à améliorer l’équilibre glycémique et lipidique, ainsi que ses propriétés apaisantes et protectrices au niveau cellulaire.
