Europe
poudre de thym

THYM

Thymus vulgaris L.
Voies aériennes supérieures
Digestion
Syndrome prémenstruel
Système immunitaire

Originaire du bassin méditerranéen, le thym Thymus vulgaris est une herbe aromatique utilisée depuis l’Antiquité pour ses nombreuses vertus tant sur la santé que sur le plan culinaire. Réputé pour ses bienfaits, il aide à stimuler le système immunitaire. Lire la description détaillée

Nos références

poudre de thym
Extrait de plante

4/1

Plante

poudre de thym
Extrait de plante

>0,5% huile essentielle

Sommité

poudre de thym
Plante

Feuille

thym poudre soluble
Extrait de plante

4/1

Plante

Réglementations
et analyses

Identification : TLC

Données sur l’usage traditionnel

Cahier de l’agence du médicament (France):

  • Faciliter la digestion
  • Utilisé pour les voies respiratoires supérieures

Monographie EMA :

  • Utilisé pour les voies respiratoires supérieures

Monographie OMS :

  • Utilisé pour l’indigestion et d’autres troubles gastro-intestinaux
  • Utilisé pour les voies respiratoires supérieures
  • Utilisé pour les menstruations et les crampes

Monographie Canada :

  • Utilisé pour les voies respiratoires
  • Soulager l’indigestion flatulente et les coliques

Monographie Allemande  :

  • Utilisé pour les voies respiratoires supérieures
Dossier d’arrêté plante
thym

Description détaillée

Le thym, connu sous le nom latin Thymus vulgaris, est une plante de la famille des Lamiacées endémique au bassin méditerranéen. Cette plante aromatique se distingue par ses petites feuilles ovales et vert grisâtre. Le thym pousse en petits buissons pouvant atteindre 30 à 40 cm de hauteur et dégage une odeur pénétrante et agréable.

Le thym est utilisé depuis l’Antiquité pour ses multiples vertus. Il est employé pour aromatiser les plats, en particulier dans les cuisines méditerranéennes et provençales. Ainsi qu’en phytothérapie, où il est prisé pour ses propriétés bénéfiques contre les troubles respiratoires. Une infusion de thym est souvent recommandée pour apaiser la gorge et stimuler le système immunitaire.

On retrouve ses composés actifs tels que le thymol et le carvacrol, dans la plante mais surtout dans ses huiles essentielles. Ces actifs sont des monoterpènes phénoliques ayant des propriétés stimulantes et antioxydantes diversifiées.