RECOVERA® aide à la récupération musculaire, à soutenir le métabolisme glucidique et protéique.
RECOVERA® est un extrait de Figue de barbarie, Opuntia ficus-indica (L.), aidant à réguler le métabolisme des glucides et des acides acides aminés, à optimiser la récupération, à reconstituer les réserves de glycogène et préparer les futurs efforts.
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Qu’est-ce que RECOVERA® ?
RECOVERA® un extrait de Figue de barbarie, Opuntia ficus-indica (L.), originaire d’Amérique et d’Afrique du Nord. RECOVERA® a été développé et étudié par notre partenaire FINZELBERG, pour aider à la récupération musculaire et des protéines et des glucides.
Allégation EFSA en attente :
- ID 2712 : Contribue à réguler le métabolisme des glucides
- ID 2733 : Prend en charge minceur / Contrôle l’appétit.
Effet de RECOVERA® dans la récupération musculaire

Etudes cliniques et résultats
Randomisées, en double aveugle contre placebo, en cross over.
Stimulation de la sécrétion d’insuline
Effet positif sur la stimulation
de la sécrétion d’insuline.
Van Proeyen K. & Al. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2012 Aug. doi : 10.1123/ijsnem.22.4.284.
Synergie entre RECOVERA et la Leucine
L’association RECOVERA et leucine offre un fort effet synergique sur la libération d’insuline après l’exercice.
Deldicque L. & Al. J Int Soc Sports Nutr.
2013 Oct. doi :10.1186/1550-2783-10-45
Idées d’association par axe santé
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Description détaillée
Originaire des régions arides, la figue de Barbarie (Opuntia ficus-indica) est cultivée en Amérique Latine ainsi que dans le pourtour méditerranéen. Le nopal est traditionnellement reconnu pour ses nombreux bienfaits, notamment sur le métabolisme glucidique et protéique. Ses feuilles charnues (cladodes) et la peau de ses fruits sont particulièrement riches en composés bioactifs. RECOVERA® se distingue comme le seul extrait de figue de Barbarie à réunir à la fois les cladodes et la peau des fruits pour une efficacité optimale.
RECOVERA® a également fait l’objet d’études dans le domaine sportif. Grâce à sa capacité à réduire le taux de glucose dans le sang et à provoquer une augmentation bénéfique du taux d’insuline, l’extrait d’Opuntia aide à fournir des nutriments énergétiques, tels que le sucre et les acides aminés, afin de reconstituer les muscles après l’effort et de favoriser la récupération après l’exercice. Il a également été démontré que les extraits non polaires peuvent avoir une influence positive sur l’indicateur de stress HRV (variabilité de la fréquence cardiaque) et accélérer la production de HSP (protéines de choc thermique), qui protègent contre le stress, aidant ainsi le corps à faire face aux effets négatifs de l’exercice et à récupérer.
1. Van Proeyen K, et al., Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2012 Aug;22(4):284-91. doi: 10.1123/ijsnem.22.4.284. Epub 2012 Jul 4.PMID: 22805855.
2. Pischel I, et al., J Int Soc Sports Nutr. 2012 Nov 19;9(Suppl 1):P25. doi: 10.1186/1550-2783-9-S1-P25. PMCID: PMC3500749.
3. Deldicque L, et al., J Int Soc Sports Nutr. 2013 Oct 21;10(1):45. doi: 10.1186/1550-2783-10-45. PMID: 24144232; PMCID: PMC3853711.